Tijdens deze wandeling trek je met een kleine groep in stilte het bos in en maak je op een andere manier kennis met de natuur om je heen. Je verlaagt je tempo en ervaart hoe het in de natuur zijn je kan helpen om bewuster in het moment te staan en dieper in contact te komen met je intuïtie en je eigen natuur.

Wat is bosbaden?

Door bewust de natuur in te gaan, kom je in dicht contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je het leven in het bos op een intense manier. 

Je wordt uitgenodigd om gerichte oefeningen te doen die o.a. je zintuigen prikkelen en je verbinden met de energie van het bos. Hierdoor registreer je meer wat je ziet, hoort, voelt, proeft en ruikt. We zetten al onze zintuigen open en dompelen onszelf dus echt onder in de geuren en kleuren van het bos: een waar bosbad.

Een bosbad wandeling brengt je in het hier en nu en geeft je energie, ruimte en inspiratie voor frisse ideeën. Het brengt je ook dichter bij je eigen natuur.

Op het einde van de wandeling drinken we samen thee bereid met lokaal geplukte planten uit de natuur.

Bekijk de volledige agenda en schrijf je in door onderstaand aanmeldfomulier in te vullen of vraag een bosbad op maat aan voor een teambuildingsactiviteit met je collega's en/of vrienden en familie.

Een bosbad is zoveel meer dan een gewone wandeling.

Het brengt je in het hier en nu en geeft je energie, ruimte en inspiratie. En het is gewoon super leuk om samen te doen!

We stappen in een kleine groep in de magische wereld van het bos en gaan op ontdekking. We zetten alle zintuigen op scherp en ruiken, zien, proeven en voelen de natuur. We nemen hazenpaadjes en sluipweggetjes en volgen de geluiden en dieren in het bos.

Door bewust de natuur in te gaan, kom je in nauw contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je intens het leven in het bos. Op het einde van de activiteit word je uitgenodigd voor een theeceremonie, bereid met lokaal geplukte planten uit de natuur.

• We wandelen maximaal 2 km en dat duurt ongeveer twee uur. We staan dus regelmatig stil en doen oefeningen ter plekke.
• Draag aangepaste schoenen en geschikte kledij. De wandelingen gaan ook door als het regent. Alleen bij noodweer en storm worden ze verzet.
• We zijn te gast in het bos en gedragen ons als een goede bezoeker. We laten enkel onze voetsporen achter, hebben respect voor de natuur en wandelen vaak in stilte.
• Aangezien we regelmatig kleine paadjes nemen of even van het grote pad af gaan zijn kinderwagens niet geschikt. We stemmen ons tempo af op de kortste beentjes van de groep.
• We schenken thee aan het einde van de wandeling. Breng je eigen kopje mee en voorzie zelf iets kleins om te eten na afloop.

Bekijk de volledige agenda en schrijf je in door onderstaand aanmeldfomulier in te vullen.

En voel je ook vrij om andere mensen uit te nodigen voor deze bijzondere wandeling.

* Door het invullen van mijn emailadres meld ik me ook aan om op hoogte te blijven van het aanbod van Inside Nature.

Ik houd net zo min van spam als jij, dus wees gerust, ik zal je niet overladen met berichten. Daarbij kun je je op elk moment weer uitschrijven van deze mailinglijst.